77日目 昼 1200[残= エンシュア1]

ご飯
鮭のマヨ焼き（大鮭、2/3分くらい）
付け合わせ（ほうれん草とウインナとミックスベジタブルの炒め）
もやしとキャベツの和え物
ジャガ芋みそ汁（じゃが半個分）