今日は部活の日なのですが雨でお休み(ｰｰ;)
せっかく早起きしたのに～～
朝から健康に食事をしようと心がけ準備したのに残念でした…
とりあえず今日の食事内容です！
朝 フルグラ
昼 王将に友達と行ってしまい辛玉ラーメン ご飯
餃子 いっぱい食べました（笑）
写真なくてすいません(ｰｰ;)
夜 トマト 納豆 アボカド わかめと揚げ豆腐 卵ご飯
あぶらあげのなんちゃってミンチカツでした！
今日は結構炭水化物も多めですね！！
今日は学校でウエイトトレーニングをしたので大丈夫です！！
と自分に言い聞かせます笑
明日もトレーニング頑張って行きます！
それではまた！アディオス👍