笑えない時の笑い方【小さな氣づきNo3854】

みなさん、おはようございます(^^)


前向きに生きようとか、

笑顔でいたいとか、

ポジティブになりたいとか、

明るくなりたいとか、、、



その方が

いいよね。



でも、

そうなれない時もある。



いや、

そうなれない時の方が多い、、、

のかもしれない。




そんな時に、

どうすれば良いのか？



それはね、

嘘でも良いから

「ニコッ！」

としてみること。



口角を上げて

ニコッとしてみる。

心から笑えなくても良い。



嘘でも良いから

ニコッとしてみる。


実はこれね

とっても大切なことなんです。



嘘でも良いから

口角を上げて

ニコッとしてみる。



別にね、

心から笑う必要はないんです。




嘘でも良いから

ニコッとしてみる。




ただそれだけで、

脳が

「笑ってる」
　
と勘違いしますから。


笑えない時は

嘘でも良いから

大袈裟に

口角を上げて

ニコニコっとしてみる。


嘘でもいいから

笑ってみてくださいね(^^)


【【【編集後記】】





YouTubeに動画を公開しました！


ぜひご覧ください。


https://youtu.be/p1sZeQNyjXY?si=cNuvG_sX2zXxP55G




チャンネル登録も宜しくお願いします！




今日は一宮市の珈琲庵きのしたさんで


己書太郎道場です！





★先日公開した内海聡先生との
対談動画はこちらからご覧ください！




★内海聡先生との

ライブ配信はこちらをご覧ください！

https://www.youtube.com/live/bDAwZt67U1c?si=RJMdT6-y-60-xHX9






ニコニコチャンネルは

現在ニコニコ動画が大規模な

サイバー攻撃にあっており、

7月末までは復旧できないみたいです。

ごめんなさい。


　



★則武謙太郎の講演・セミナー情報★


★7月19日（金）10:00〜12:30

※その次は8月23日（金）の予定です。

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【前編】


★神社チャンネル・羽賀ヒカルさんとの対談動画！
【前編】
https://youtu.be/_gh4ZweTqr8?si=wiopsoxjy7X_l1X_
【後編】
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★羽賀ヒカルさんの神社チャンネルに出演しました！
https://youtu.be/N6c3v8IyXcA?si=HQWWE36enCV99b1-


ぜひご覧くださいね♪






1人1人があるがままの自分を受け入れて、

あなたがあなたらしく輝きますように。


そして、あなたの輝きが、

周りの人への輝きへと伝わっていきますように。


愛と感謝を込めて。

 

 

 

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