目標までの間に小さな目標を作る！【小さな氣づきNo3773】

みなさん、おはようございます(^ ^)


来週、

ベテランテニスの大きな大会があります。



1回戦の相手は

過去に4戦4敗、

45歳〜50歳のカテゴリーで、

日本ランキング40位代。


左利きで上手いです。


今度は絶対に勝つぞー！

と意気込んでいますが、

少し前までテニスの調子が絶不調！


仕事が忙しくて

練習量が少ないのもありますが、

こんな調子では勝てる気がしない、、、。



と思いつつも、

来週の大会に向けて調整しなければと、

練習しています。


そしたらね、

なぜか3日前の練習から

急に調子が上がってきて、

昨日も2時間練習試合したのですが、

これがなかなか調子いい！


自分でもびっくりです！


でね、

今日は何をお伝えしたいかというと、

目標を実現するために

これやふと良いよって方法です。


それは、

目標までの間に、

小さな目標を作るのです。


例えば僕は、

ベテランテニスの

全日本選手権に出るのが目標です。



でも、

この目標は高すぎて、

今の自分の現在地からは

かけ離れてるわけです。



だから、

その目標までの間に、

小さな目標を入れる。


例えば

大会に申し込んだり、

まずはランキング何位以内に入る、

とか。


特に、

大会に申し込むと、

その大会が目標になります。


ここでレベルがグンと

上がりやすくなるのです。




昔、

ホノルルマラソンに出て

完走したことがあるのですが、

その時も、

ホノルルマラソン完走！


という目標までの間に、

小さなマラソン大会に申し込んで、

それを完走することを目標としました。


実は人間って、

遠くにある大きな目標よりも、

近くのちょっと頑張れば

届きそうな目標の方が、

気合いが入ったりするものです。



これをうまく利用する。


すると、

短期間でレベルアップしやすくなり、

階段を登るように、

次の目標に向かいやすくなるのです。



さーて、

あなたの目標は何ですか？


良かった、

参考にしてくださいね(^ ^)





【【【編集後記】】】












YouTubeに動画を更新しました！


京都大学准教授の宮沢孝幸先生と、


YouTuber藤江さんと


3人での雑談トークです(^ ^)


ぜひご覧ください。



https://youtu.be/kqUHwyQnE68?si=8gcEOAq9Q5_c9bb-




チャンネル登録も宜しくお願いします！




京都大学准教授の宮沢孝幸先生との


対談動画を公開しました！



ぜひぜひご覧ください！


貴重なお話がてんこ盛りです！


◾️京都大学准教授　宮沢孝幸先生との対談動画
【前編】




チャンネル登録も宜しくお願いします♪




★則武謙太郎の講演・セミナー情報★


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心理カウンセラー則武謙太郎の少人数グループセッション

https://ameblo.jp/genki-mura/entry-12845641286.html

　

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★オススメ対談動画！★


★関西学院大学教授の安岡匡也先生との対談動画です！
安岡先生はご自身がワクチン後遺症となり、その実体験からいろいろなことを調べられています。
多くの人に聞いてほしい話です！
https://youtu.be/u5LyG8Ifhoo?si=vF90_wJAnAsFUhiU



★軍事評論家のMAXさんとの対談動画です！

今アメリカぎ大変なことになっています！

【前編】

https://youtu.be/Fc8dAAYyzmY?si=jO6gpAZh9DCwH34h

【後編】

https://youtu.be/KhT2VaP3Rmw?si=IjmS2xHDInT1fDsK


★キングギドラのMCであるラッパーのKダブシャインさんとの対談動画！
アメリカなどの国際情勢について！
【前編】
https://youtu.be/udAQzI3EuOI?si=w2-QJSdg4fXhLJsW
【後編】
https://youtu.be/9CJI-eZYjI8?si=P8mupiY1VC1i7V1Q


★元国会議員秘書の藤江さんとの対談動画！

【前編】

https://youtu.be/fO45NmKGR68?si=v5ahlQA7NkTCnWVJ
【後編】
https://youtu.be/744X6v26Pg0?si=uZov6bSk5kx1LcRh


★神社チャンネル・羽賀ヒカルさんとの対談動画！
【前編】
https://youtu.be/_gh4ZweTqr8?si=wiopsoxjy7X_l1X_
【後編】
https://youtu.be/lINNYOplh2Q?si=icxYm-I1PEHDmcnZ


★羽賀ヒカルさんの神社チャンネルに出演しました！
https://youtu.be/N6c3v8IyXcA?si=HQWWE36enCV99b1-


ぜひご覧くださいね♪





1人1人があるがままの自分を受け入れて、

あなたがあなたらしく輝きますように。


そして、あなたの輝きが、

周りの人への輝きへと伝わっていきますように。


愛と感謝を込めて。

 

 

 

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