みなさん、おはようございます(^ ^)
昨日は
月に一度の学びの日、
グループセッションでした♪
いろいろなテーマが出てきましたが、
【自分軸】
と
【他人軸】
の話題になりました。
誰もが、
自分軸で生きたいと思っています。
でも、
気づくと、
他人の目を気にして、
他人軸で生きていたりします。
なぜ他人軸になるのか？
それは、
他人の目を気にして、
他人から嫌われない為、
他人から評価される為、
他人から認められる為、
他人から承認されるため、、、
というものが、
厳選にあるからです。
そして、
なぜそうなるのか？
を考えてみると、
自分で自分のことを
認めていないからなんですよね。
自分で自分のことを、
「今のままの自分ではダメだ」
と否定しているから、
「もっと人に認められなければいけない」
ということになり、
他人の目を気にするようになるのです。
このループから脱するためには、
自分で自分のことを
認めてあげなければいけません。
自分で自分のことを認めることができたら、
他人が批判しようが、
他人が悪いレッテルを貼ろうが、
「私は私を認めている」
という状態なので、
他人に振り回されることはないわけです。
ということは、
自己否定をやめること。
自分で自分のことを
ダメ出しすることをやめること。
これが、
自分軸で生きるための、
第一歩となります。
まずは、
どんな自分のことも認めてあげること。
自分の味方になってあげること。
これ、
めちゃくちゃ大切ですからね！
ぜひ、
やってみてくださいね(^ ^)
【【【編集後記】】】
昨日は午前中
グループセッションでした！
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★3月22日（金）10:00〜12:30
※その次は4月23日（火）の予定です。
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【前編】
1人1人があるがままの自分を受け入れて、
あなたがあなたらしく輝きますように。
そして、あなたの輝きが、
周りの人への輝きへと伝わっていきますように。
愛と感謝を込めて。
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