なぜ身体を動かすと運気が良くなるのか？【小さな氣づきNo3747】

みなさん、おはようございます(^ ^)

昨日は

◾️運気を良くする方法

というテーマでお話をしました。

まだの方はぜひ先に

昨日の記事をお読みください。

部屋の空気が悪ければ、

窓を開けて換気をする。

すると、

部屋の空気が動き、

循環して綺麗になる。

それと同じように、

運気が停滞したら、

身体を動かして、

「運」

を

動かすことで、

運気が良くなるわけです。

でね、

なぜ身体を動かすことが

運気が良くなることに繋がるのか？

それは、

身体の中の

いろいろなものが

「循環」

するからです。

この世は

「循環」

するようにできています。

例えば

「水」もそうです。

水も、

バケツの中に入れて放置すると、

いずれ腐敗していきます。

しかし、

川の水はどうでしょうか？

川の水は循環しています。

雨が降り、

川となり、

海に流れて、

蒸発し、

雲になり、

雨となり、、、

循環していると

綺麗な状態になります。

身体に話を戻すと、

運動することで、

「血液」

が循環します。

運動することで、

「リンパ」

の流れが循環します。

ホルモンの分泌だっり、

「気」の流れも

循環します。

汗もかきます。

腸の動きも活発になり、

便通もよくなります。

食べて出す。

いろいろなことが、

循環するようになります。

循環すると、

気の巡りが良くなり、

エネルギーが循環し、

良い状態になります。

すると、

結果として、

「運気」

が良くなるのです。

昨日も書きましたが、

「運動」

とは、

運を動かす、

と書きます。

ぜひ、

運気を良くしたければ、

運動してみてください。

軽い有酸素運動で大丈夫です。

ぜひ、

運気をアップさせてくださいね(^ ^)

【【【編集後記】】】

昨日は日本己書道場の

41期道場師範認定式でした！

新師範のみなさん、

新上席のみなさん、

おめでとうございます(^ ^)

僕は司会をさせていただきました！

YouTubeに動画を更新しました！

ぜひご覧ください♪

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【前編】

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【後編】

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★羽賀ヒカルさんの神社チャンネルに出演しました！

https://youtu.be/N6c3v8IyXcA?si=HQWWE36enCV99b1-

ぜひご覧くださいね♪

1人1人があるがままの自分を受け入れて、

あなたがあなたらしく輝きますように。


そして、あなたの輝きが、

周りの人への輝きへと伝わっていきますように。


愛と感謝を込めて。

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