日本と体重と犬と

11月29日
ホノルルマラソンまであと13日

トレッドミル　約10km
約1時間

3ヶ月目のトータル走行距離　213km
初マラソンでサブフォー　3ヶ月計画　トータル走行距離　646km

今日は早朝からバタバタバタバタ・・・・・。
夕方には体だけじゃなく、心が疲れた・・・・・ので、ジムへ。

いいなー。
行きに聴いていたCDが？？？
気分を変えて、曲も変えて帰宅できた。
一人っきりになって体を動かすのって一番の気分転換かも。

トレッドミルの上でもなんだか気が乗らなくて、タラタラーっと走ってたんだけど、隣にやる気満々さんが来てくれたので私も頑張れた。
そういう繋がりって社会生活においても、大切なんだろうな。

12月には家族の事情で１人で日本に行けるかも！？
まだ分らないけど、行ける機会に行きたいな。
今後はどんどん行く機会も減るだろうし。
日本の居酒屋で魚とか、色んな物を食べたいなー。

そして、体重。
昨日、モールで3ヶ月ぶりにあった友人が痩せたねーって。
これはまずい？って久しぶりに体重測定。
何だか忙しくて、体重の事まで忘れてた。
120パウンド～124パウンドだった私の体重が８パウンド減って事は、４kg減ってる。
この２週間、夜食を止めて犬にかまってたからだ。
本番までに３kg落とす予定だったから、明日から夜食再開しよう。

日頃ゴムパン生活をしてると、太ったのか痩せたのか良く分からないから注意。
私は特に顔に出てイキナリ老けるから気をつけないと。


そして家のチビ犬。
ぱっと見るとパパのミニチュアピンシャーそっくりなんだけど、胸毛が出てきてる。
それを見るとママのジャックラッセルテリアかな。
耳もたれてるけど、これからどうなるのかな。
皆に噛み付きまくるのは駄目って分ったみたい。
良かった。
家族一同、キズだらけだったしね。
相変わらず３時間毎のおしっこの度に夜鳴きはするけど。

明日は仕事のミーティング。
走れるか、まだ？？だけど、朝からがんばるぞ！