だめだ・・・・・・・・
食べたいーーーーー
もち、買うでしょ、ピーナッツ ランチパック
これ、久々に買ってみたら、パンにピーナツ刻印
↓
薄っ・・・ いやー謙虚すぎでしょ
ああ、ランチパックは2回目の朝ご飯でして
(私、朝2回食べるの 朝からお腹グーグーいうんでね)
午前中は600kcalまで食べた方がいいというので、
この範囲内で食べることにしてる
ただ、1日の摂取を今は1200kcalまでにしているので、昼夜で調整
今日のお昼は、
ほぼ麦ごはんのミニおにぎり(こんぶ・高菜しらす)
キャベツ味噌汁(かき玉風)
豆腐
って、これで本日フィニッシュした方がよさそうだよね
いや、ランチパックを今日は1枚でやめておこう
だってね・・・コンビニでランチパックへ向かう途中、うっかり↓