反省ノートとして毎日、
嫌なことノートをつけることにしました。
公開できる範囲です。
よろしくお願いします。
本日の嫌なことは
自分の価値観高いことを
全面否定されると以下の現象が現れる。
【現象】
怒る。
反論する。
相手を避難する。
【今日の教訓、対策は？】
自分から相手に上から目線で
発言していないか？
相手の思いこみを変えようとして
議論しない
価値観が全く違う人とはそもそも
意識が合わないことを理解する
相手の言葉を受け流して
質問してみる
相手の言葉に耳を傾けて
相手の言葉受け入れてみる
そして承認してみる。