この箇所が、とても固く
なるのは、お仕事で
頑張られている方が多いです。
もちろんご家庭でも
頑張られれば、固くなります。
責任を果たそうとする
人のために尽力する
などで、肩や背中はとても凝ってきます。
普通に、ＰＣやスマホでも凝りますので、お仕事をしていると
すごい凝り
に見舞われることも、多々あります。
肩甲骨周り、首周りのケアは
全身痩せ、小顔にも効く箇所なので
やっておいて損はないですよ～。
凝りが軽くなると
「カラダって、普通はこんなに楽なんだ」
「キレイになってきた」
と思うようになって、楽しいです
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