今日は昨日書いた通りニ部練でした。



最初はJupiterの練習でした。



Jupiterの今週のテーマはトランジションで今日は攻撃へのトランジションでした。



最初はパス練習から始まり、ロンドからのトランジション、シュート練習をしてからピッチを大きく使っての練習でした。


ためになることしかなくとてもいいトレーニングになりました。



そのあとはtecnificación でした。



ここでは戦術的なことではなく細かい事をやっています。


例えばボールを受ける時のタイミングや受ける位置、体の向きなどです。


チーム練習とはまた違う学びが沢山あるのでしっかりと続けていこうと思います。



明日も朝Jupiterと練習があるのでもう寝ようと思います。



それでは👋👋






hoy hay entrenamiento jupitery tecnificación 


en jupiter entreno tema de transición de ofensivo 


hoy hay 4 tareas 

primera una tarea de pase.

y segunda transición con rondo 

y tercera hay finalización 

y ultima juego campo grande de transición 

son cosas muy importantes 
por eso hay que seguirlos 


luego hay entrenamiento de tecnificación 

en tecnificación hago control orientación 


es cosita importante como antes 



hay que seguir más💪💪
今日の午前中はジムに行ってから勉強しました。



正直に言うと勉強はあまり好きではありません。



しかし自分の趣味、興味があるものとなると自分はのめり込んでいくタイプなのでココ最近はMarcaでサッカーのニュースを翻訳しながら勉強しています。



午後はトップチームを見に行きました。


結果は2-0勝利




試合開始30秒で電光石火の先制点を取ってから完全にレオネサのペースでした。



相手はライン間のスペースが多くそこに上手くボールを当てていい攻撃を繰り返していたと思います。




後半は20分くらいまではかなり相手が攻め込んでいましたがしっかりと弾き返して2点目も取り勝利でした。




攻撃パターンが多く見ていて勉強になりました。




明日から練習が始まります。


久々のニ部練やったります。






hoy por la mañana fue gimnasio y luego estudié 



yo no me gusta estudiar ショボーン


pero estoy estudiando noticias de futbol 


es mejor para mi 





por la tarde fue partido de primer equipo 



hoy ha ganado 2-0



primera parte de 30 segundo mete un gol 

por eso primera parte cultural 

ataca siempre 



y segunda parte mete otro gol de cultural y ha ganado 2-0




mañana hay entrenamiento doblete


vamos

今日はFC東京vs横浜Fマリノスを見ました。

結果は2-2のドローでした


両チーム共にボールを持って試合を支配するチームなのでなかなか見応えがありました。





前半の入りは東京がいい攻撃でペースをつかみましたがマリノスが点を撮る10分前辺りから少し積極性がかけてたかと思います。



結局前半て二失点してしまいましたが後半はFWの3枚が上手く落ちてきたりして攻撃に変化か生まれたと思います。



塚川の2点は痺れました。





ラスト10分の攻防は心臓が8つあっても足りないくらいハラハラな展開でしたが引き分けでした。




もうこの試合面白すぎたのて皆さん見てください。



見て後悔はないと思います。






午後は筋トレと勉強をしました。




月曜から練習が始まるので仕上げていきます。

今日はレオネサトップ対カタール代表の試合を見に行きました。


結果は0-3でカタールが勝ちました。


カタール代表もレオネサも恐らくスタメン組ではありませんでしたがとてもハイレベルな試合でした。




特に後半はカタールが1人退場したのにも関わらず10人で3点取ったのでなかなか見応えがありした。(2回PKあったけどえー



2点目のPKですw





学ぶことだらけだったのでそれを活かせるように行こうと思います。




明日はサッカーを沢山見ると思うのでそこで学びます。



眠たすぎるのでスペイン語はお休みさせてもらいます真顔


おやすみなさい。

今日は昨日言ってた通りレシデンシアに移動しました。



荷物を詰めてまたすぐ開けるのは正直めんどくさいですww



荷物が多く3時くらいまでずっと部屋の整理をしてましたw


その後に買い物に行って足りないものを買ったりしました。




カリフールにあったシューズケースがかなり神でした。




来週からCulturalCの練習が始まるのでそこで試合に出れるように頑張りたいと思います。



また明日はトップチームがカタール代表と試合をするのでチケットがあれば行こうと思います。



それでは👋👋









Hoy he cambiado hostal hasta residencia 





yo tenía muchas maletas 

por eso necesito mucho tiempo 🫢





y luego fue supermercado para comprar shampoo 


el semana pasada comenzamos entrenamiento de cultural C



si hay entradas mañana voy aver un partido cultural contra selección de Qatar


vamos

今日の朝は筋トレ、ストレッチをやりました。



練習がなかったのでケツをいじめまくりました酔っ払い酔っ払い



気持ちよかったです




午後は明日寮に戻るのでその準備をしてから勉強しました。




意外と荷物が多くて困っていますww



ベッドの下から記憶から飛んだスニーカーが出てきて入れる場所なくて悩んでるのでいい案ある方インスタのDMで待ってますwww




明日も練習はありませんがやれることを120でやりたいと思います。


vamos




hoy por la mañana hago estiramientos y fuerza 


hago culo muchoちゅーちゅーちゅー





y por la tarde he preparado maletas que mañana volveré residencia 




mañana no hay entrenamiento pero tengo que seguir más 

今日も火曜日でした(????

 

 

 

今日の朝はJupiterと練習しました。

 

 

明日彼らは試合があるらしいので今日は軽めでしたがとても濃かったです。

 

 

相手がボールを保持しているときにどうプレスをかけるかが今日のテーマでした。

 

 

とても細かく頭を使いながらできたと思います。

 

 

 

そういえば三日前くらいにブログで書いたスペイン語検定ですが。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

無事に。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

落ち

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ませんでしたニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤ

 

 

 

 

 

 

まだまだですが少し目標にしていたのでうれしいです。

 

 

 

次はB1受かるように頑張ります。

 

 

 

明日は何もありませんが木曜日にレシデンシアに移るのでそろそろ片付けと準備をしようと思います。

 

 

 

 

以上無駄に余白を使ったブログでした真顔

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

hoy por la mañana entreno con jupiter

 

 

 

 

ellos mañana hay partido por eso hoy entrenamiento corto

 

 

 

 

hoy un tema de defensa 

 

 

cuando tiene balon rivales,cómo defendemos

 

 

hay que pensar mucho y creo que he jugado bien.

 

 

 

 

he escrito hace 3 días que examen de español

 

 

 

 

el examen aptoニヤニヤニヤニヤ

 

 

 

pero tengo que seguir estudiando mas.

 

 

hasta mañanaウインク

今日は月曜日でした(?????


今日も練習はなかったので朝ごはんを食べたあとに筋トレ、体感、勉強をしました。


木曜日にOnzonillaダメという結果を受けて4日間自分で筋トレなどをしたり、色々な試合を見てきました。


土曜日の午前中あたりまでは割も凹んでいましたが、もっとやらなきゃと思えるようになってきました。


まだまだですが少しでも上に行けるようにやっていこうと思います。






hoy es lunes  (si no avísame びっくり





hoy por la mañana hago fuerza y estudiar 
 



estos 4 días he pensado muchas cosas y visto mucho partidos 

tengo que mejorar mi mentalidad y jugar mas 



hasta el final 

今日はトップチームの開幕戦でした


結果は0-1で負けでした。



あまり戦術が定まってなかったように見えました。



プレスのかけ方もまばらだったと思います。




ボールを持ってる時もこれといった形がなかったように見えました。



今年はどうなりますかね…

今日はようやく髪を切る事か出来ました。

before



after


自分はこの髪型以外好きでは無いので長年俺を知ってる人からしたら見慣れた髪型だと思いますww



そのあとはFC東京を見ました。


馬鹿試合でした真顔真顔真顔


まぁでも内容は良かったので上機嫌ですwww



明日はレオネサトップチームの開幕戦があるので行こうと思います。




hoy fue peluquería por fin


antes

después 

estoy un peinado siempre esoニヤニヤニヤニヤ



no me gusta otro peinado 真顔




mañana hay primera partidos de cultural 



vamos