今日はtecnificación でした。

アップをしていつも通りパスの練習をしたら7人制の試合をしました。



勝つことはできませんでしたが色々なものを得ることが出来たと思います。


短いですが明日の朝Jupiterがありもう寝ようかと思うので今日はここら辺で👋👋








hoy hay entrenamiento de tecnificación 



hacemos una tarea de pase y luego jugamos partidos de 7 contra 7



no puedo ganar pero he aprendido mucho 


mañana hay jupiter 


vamos
今日もtecnificación でした。

しかし大雨が降っていたのでジムのみになりました。



しっかりといじめられたとおもいます。


その後はFC東京を見ました


かなり厳しい状況ですチーンチーンチーンチーン





CLも絶賛見てました✌️✌️






明日もtecnificación です



ばも








hoy hay entrenamiento de tecnificación 




pero hoy ha lluvia mucho 


por eso hacemos solo gimnasio 




y luego veo partido de fctokyo



hoy es muy mala partidoチーンチーン







ahora estoy viendo champion’s 





mañana hay tecnificación también 



vamos

今日はtecnificaciónでした。



ここでは毎回コントロールする体の向きとファーストタッチの練習をしてます。




今日はそれに加えてポゼッションとシュート練習でした。



左足のシュートがおもちゃすぎたのでしっかりやろうと思いますえーんえーん






その後はジムに行って上半身を虐めてきました。




明日もtecnificaciónの予定です。




ばもす










hoy hay entrenamiento de tecnificación 





siempre hacemos perfil de cuerpo y control orientación 




y hoy hay una posesión y unafinalización 





mi pie zurdo  es malísimo  del mundo 


por eso tengo que entrenar





mañana hay entrenamiento de tecnificación 



vamos

今日はJupiterと練習でした。



昨日彼らも試合があったので少し軽めでした。





パス練習をしてから小さいグリッドでのロンド、最後に2vs1の練習をしました。




その後にレオネサ100周年の式典的なものに行きました


お偉いさんたちが沢山いてごますろうとしましたが出来ませんでしたえーえー





明日はtecnificación です。



ばも







hoy por la mañana con jupiter 



ello hay partido ayer 


por eso hoy entrenamiento poco corto 




hay tarea de pase y un rondo y último hay finalización para 2 va 1




y por la tarde fue una gala de centenario cultural 




es muy hermoso 😏😏😏



mañana hay tecnificación 



vamos

今日は試合でした。



自分は前半フルと後半のラスト
10分、CBで出場しました。


試合自体は1-2で負けてしまいましたがペースは自分たちで握れていたと思いますし決して悪くはなかったと思います。


ちなみに1ゴールは自分が蹴ったコーナーを敵がぶち込んでくれたので、ほとんど自分のゴールですねニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤ




相手はハイプレスを仕掛けてこないのでしっかりと後ろで回して相手を揺さぶることが出来たと思います。



セカンドボールが曖昧になってしまうことが何度かありしたかその後の処理をしっかりとできたと思うので良い点でもあり悪い点でもありました。



まだまだ改善するところもありますが今日の試合は自分的にはかなり上出来だった思います。



明日は今のところオフです

まぁ練習があるにしろないにしろやったります。







hoy hay un amistoso 



he jugado primera parte y último 10 minutos de segunda parte 


perdemos 1-2 pero creó que un partido bueno 


tenemos balón muchos tiempos y atacamos bueno 


gol de nuestro,
yo tiró córner y autogol 

es mi gol verdad??ニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤ



今日もJupiterと練習でした。


明日試合があるので超軽めです。




アップしてからロンドをしてシュート練習してからのセットプレーでした。



明日自分も試合があるのでいい調整になったとおもいます。



そのあとはFC東京をみました。


良くもなく悪くも無い試合だったと思います。




ボールをなかなか持てずに逆に相手にボールを持たれていた時間が多く感じました。




来週神戸戦なのでそこでは勝って欲しいです。





明日は試合があるのでしっかりアピールしようと思います。



ばも










hoy hay entrenamiento de jupiter




ellos mañana hay partido, poreso hoy entrenamiento cortito 




hacemos calentamiento y un rondo y una finalización.


y último hacemos balón parado 



luego vi un partido de FCtokyo



empate 0-0


es un partido ni buen ni malo.


no puede tener balón por esoun partido difícil 




mañana hay un amistoso de cultural C



vamos

今日もJupiterと練習でした。


昨日と同様戦術練習でした。

今日はどのように攻めるのかをやりました。



敵と特徴を活かしながらどこならスペースがあるのか、逆にどこがないのかをかんがえながらやっています。


日曜彼らの開幕戦がありますが自分の練習試合があるのでみれません……


自分もまだまだやっていこうと思います。


明日もJupiterとです。


ばも








hoy hay entrenamiento con jupiter 


hoy entreno táctica como ayer 
pero hoy hacemos cómo atacamos 

antes de entrenar hay análisis
de rival 


por eso hay que pensar donde hay espacio y no hay 



mañana también hay entrenamiento de jupiter 

vamos
今日もJupiterの練習でした。

今週末からJupiterはリーグが始まるので戦術練習でした。


今日はどのようにして守るのかがテーマでした。


相手はスリーバックなので前からのプレスをかけることを目的としていました。



戦術なので細かくは書きませんがJupiterの戦術はとても細かくためになることばかりです。



明日もJupiterと練習です。



ばも






hoy hay entrenamiento de jupiter




este fin de semana comienza liga jupiter 


por eso hoy entreno táctico 





el rival juega tres centrales 


hoy hacemos cómo apretamos 


la táctica de jupiter es muy interesante y puedo aprender muchas cosa




mañana también hay jupiter 


vamos
今日の午前中はtecnificación でした。



今日はパスを受ける時のマークを外すタイミングの練習とポゼッション、クロスからのシュート練習でした。



パス練習ではタイミングや走る方向などを意識しました。



ポゼッションは、味方がかなりボールに寄っていってしまって居たのでスペースを見つけてそこで受けることを考えながらやっていました。



クロス練習は中に入るタイミングが超大事なのでそこを意識しました。




午後はジムに行ってからスパイクを洗いました。


綺麗にするのは好きなのでたまにやってますがやっぱりいいですね。





明日は朝Jupiterと練習です。


ばも






hoy por la mañana entrenó tecnificación 


primera una tarea de pase 


importante cuando hace desmarques 


y luego juego posesión 



este tarea hay que jugar campo amplio 


y luego una finalización de centro lateral 




por la tarde fue gimnasio y

he lavado botas


muy lindo 😊😊





mañana hay entrenamiento de jupiter 



vamos

今日のJupiterで興味深い話があったのでまだ昼間ですが今日の日本語はそれについて話します。




皆さんはサッカーをしている時、見ている時いつ喜びますか?


ほぼ100パーセントの人がゴールした時と勝った時だと思います。


今日のJupiterはトランジションのディフェンスの練習だったのですがしっかりと守れた時に喜べと言っていました。


その後次の練習の説明をする前に全員を集めてその話になりました。



攻撃の選手は色々な喜びがあるけどそれが守備の選手にはあまりない。


ひとつの例としてfútbol salaの話が出ました。

彼らは毎回守備でゴールを割らせないと喜ぶと。

毎回とは言わないが守備の選手ももっと喜べという話でした。



自分も守備の選手なのでこの話はとても興味深くとても面白かったです。



Jupiterで、ジムがあったので午後は昼寝して勉強します。

ではでは😊











hoy por la mañana entreno con jupiter

hoy entreno otro campo 


hoy jugamos tema de transición de defensiva 

son 4 tareas y luego hay gimnasio 

cuando termina entrenamiento vuelve nuestros campo y hago gimnasio 


por la tarde estudiaré español 
como siempre 💪👍

vamos