蕎麦とおばんざいの店舷　小海老の唐揚げ

週末の金曜日。多くのお客様がご来店下さるということで板長もはりきってます

ということで、本日は沢山のおばんざいレシピをご紹介していきます

最初のレシピは“小海老の唐揚げ”です

香ばしくて、パリパリと美味しく頂ける料理です。

エビを丸ごと食べますので、カルシウムがたっぷりです

蕎麦とおばんざいの店舷　

蕎麦とおばんざいの店舷　ほたるいかの旨煮

お酒好きにはたまらないおつまみが入ってきました

“ほたるいかの旨煮”で～す

ホタルイカは内臓も一緒に食べますから、通常のイカとは栄養価も違います

腸（わた）には、牛のレバーよりも多いビタミンAが含まれています

ビタミンAは油と一緒に摂取すると効率的に吸収するため、板長自慢の天ぷらが
お勧めです

また、ビタミンEも豊富。老化の進行を抑える作用があるそうですよ

くれぐれも食べすぎにはご注意を！！

蕎麦とおばんざいの店舷　

辛いのが苦手な方でも玉子が入っていますので大丈夫かと・・・・

ビールや焼酎のおつまみに最適

もやしのシャキシャキ感をお楽しみ下さい！！

蕎麦とおばんざいの店舷