ちょくちょく

食べてます。


12時
アロエヨーグルト120キロカロリー

14時
唐揚げ①個

15時
ドーナツ②口


犬の散歩30分。
トランポリン10回。

晩酌＋朝

晩酌
ミニトマト①パック
ビール⑥杯



朝
めかぶ①パック
大根の浅漬け
たくあん



金魚の水交換して

で、
今おやつタイム


これうまい







で、金魚





癒やされます

昼夕

昼
シャノアールの
白玉と小豆がのってる抹茶かき氷
ガム①個


おやつ
Ｃ１０００


夕
刺身
（しめさば、甘エビ、かつお）
めかぶ①パック
ちくわ②本＋マヨネーズ
ちっさいドーナツ②個


いっぱい食べちゃった