昨日の晩ご飯

昨日は
晩ご飯を二回食べました



１８時に
おにぎり
味噌汁×②

２０時に
おにぎり




おにぎりばかり食べた１日です

朝＆昼ご飯

朝
からしたっぷり納豆ご飯
豆腐とウインナァの焼き肉風炒め
豆腐とネギの味噌汁バナナ一口



昼
梅カツオおにぎり
ウエハース



食べました


最近のマイブームは梅カツオ


梅干しに醤油とごま油をちぃっとたらしかつお節入れてかき混ぜる


簡単なうえに旨いッ


きゅうりにつけて
おつまみにも
なっちゃいます




今日は雨降りだから買い物の量少なくしないと大変です

体重

５４，０キロでした～

の中、息子２人を抱っことおんぶして（２人で計２０キロ）筋トレ風に犬の散歩してきました！


相当、疲れちまった‥