昨日の昼、晩ご飯

昼⑬時

お菓子いろいろ



晩⑲時

そば
じゃがいも人参煮
煮卵
お菓子いろいろ
ウェルチグレープジュース




でした。


朝ガッツリ食べたから夕方も少しづつ食べて少し楽だった。