体重
朝52.2
夕飯後54.2
②キロも増えてた
そんなに食べたかな?
って増えてるんだから食べたんだろうな~
ちなみに食べたもの
朝
ミートソース+米大量
ミニトマト⑩個
プリン①/②個
昼
ミスド
ハニーチュロ①/②
クリームパンみたいなやつのクリームだけ
エビチリパオ①個
ゴールデンパイン少し
夕
寿司
マグロ赤身⑤貫
マダイ①貫
サーモン①
ツナサラダ②
ウニ①
えび①
あとなんか食べたかな?
でも、いろいろ⑫貫くらい?
茶碗むし①/②個
プリン①個
で、こんなん食べてたら②キロ増えてた
まぁいっか。
また頑張ろぅ
夕飯後54.2
②キロも増えてた

そんなに食べたかな?
って増えてるんだから食べたんだろうな~

ちなみに食べたもの
朝
ミートソース+米大量
ミニトマト⑩個
プリン①/②個
昼
ミスド
ハニーチュロ①/②
クリームパンみたいなやつのクリームだけ
エビチリパオ①個
ゴールデンパイン少し
夕
寿司
マグロ赤身⑤貫
マダイ①貫
サーモン①
ツナサラダ②
ウニ①
えび①
あとなんか食べたかな?
でも、いろいろ⑫貫くらい?
茶碗むし①/②個
プリン①個
で、こんなん食べてたら②キロ増えてた

まぁいっか。
また頑張ろぅ


