あたりめはだいじょうぶ？
これまで定番にしてきた「メザシ」
だけど青魚 特に干したものはプリン体が極めて多く
持病の痛風によくないことを知った
魚卵と肝系がよくないのは心得ていたが
青魚の干し物が同レベルだとは 初めて知った
以降 あたりめ（スルメの干し物の炙り）にシフトしたのだが
あたりめが安全だという確証がとれていない
詳しい方がおられましたら ご指導を賜りたく
よろしくおねがいいたします
アケボノソウ ダイモンジソウ ジンジソウ センブリ ムラサキセンブリ タフな山から遠ざかるも こんな体で毎週歩けているのは そこにしか咲かない 今しか咲かない花たちに会うため そしてそれは 今だけそこにだけ咲くことを教えてくださった師匠のおかげです 積年のご苦労と執念で発見された株々を 教えていただいたおかげです ｕｒｉさん ほんとうにありがとうございます
ザック： 14kg
天 候： 晴れ
万歩計： 16823歩
メンバー： Ｔ先輩、げん（2名）
■ムラサキセンブリ メモリー