![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20190912/00/gen3-333/c8/98/j/o0360054014584894373.jpg?caw=800)
![イメージ 3](https://stat.ameba.jp/user_images/20190912/00/gen3-333/ef/bb/j/o0360054014584894376.jpg?caw=800)
![イメージ 6](https://stat.ameba.jp/user_images/20190912/00/gen3-333/90/3f/j/o0450030014584894388.jpg?caw=800)
あたりめはだいじょうぶ?
![イメージ 9](https://stat.ameba.jp/user_images/20190912/00/gen3-333/a1/82/j/o0450030014584894401.jpg?caw=800)
これまで定番にしてきた「メザシ」
だけど青魚 特に干したものはプリン体が極めて多く
持病の痛風によくないことを知った
魚卵と肝系がよくないのは心得ていたが
青魚の干し物が同レベルだとは 初めて知った
以降 あたりめ(スルメの干し物の炙り)にシフトしたのだが
あたりめが安全だという確証がとれていない
詳しい方がおられましたら ご指導を賜りたく
よろしくおねがいいたします
![イメージ 11](https://stat.ameba.jp/user_images/20190912/00/gen3-333/77/a7/j/o0450030014584894408.jpg?caw=800)
アケボノソウ ダイモンジソウ ジンジソウ センブリ ムラサキセンブリ タフな山から遠ざかるも こんな体で毎週歩けているのは そこにしか咲かない 今しか咲かない花たちに会うため そしてそれは 今だけそこにだけ咲くことを教えてくださった師匠のおかげです 積年のご苦労と執念で発見された株々を 教えていただいたおかげです uriさん ほんとうにありがとうございます
ザック: 14kg
天 候: 晴れ
万歩計: 16823歩
メンバー: T先輩、げん(2名)
■ムラサキセンブリ メモリー