こんにちは！
毎日暑い日々ですね〜
そんななか
先日は夕方になってから
ランニングに出かけました
日中は４０℃近くまで
上がってしまう最近の気温
夕方だったので
３５℃前後かなぁ〜？
ぐらいの感触でした
走ったのは
短距離で2キロほど。
それでも終わった後は
滝行でもしたんですか？
みたいなびっしょりの
汗💦
運動しないと気が済まないのです
困ったものだ…
だが、最近は
プール通いのおかげからか
全く呼吸が乱れることもなく
私にしてはスイスイ
走ってあっという間に終了。
その前の日は
オンラインヨガ
その前は
毎日添削物に埋もれながら
眠気と戦いつつ
学校の夏期講習を
２週間。
終わった後に
プールに行き800メートルほど
泳ぎました〜
なんだ、コイツ
癌患者の体力自慢か
はい、その通りですよ〜
ねえねえ
かいぬしってばかなの？？
そうかも〜
現在は
朝、都心に出勤して
昼の時間が空いて
夜、武蔵野に出勤。
空き時間の過ごし方に困って
昨日は井の頭公園を
ぐるりと歩いてしまいました
別に歩けなくないが
問題は汗。
目が開けていられないほど
流れてくる…
そんな状態で
人前に出るな
と怒られそうなほど
汗だらけ…
にゃにやってんの？
ふにょうにくきゅうの
がいしゅつは
ひかえる、って
知ってる⁉️
いや、知らない
でも
授業やっていて
途中でちょっとだけ
グッタリきた
やはり
今は灼熱地獄らしい…
が、すぐにリカバリー。
今の講座もあと2日で終了
します
終わったら
また
プール→ヨガ→ランニング
のループかな
そんな飼い主の夏でした〜
ではまたね〜