こんにちは
相変わらず
菜食を続けています
↑上は本日のお粥
お米、むかご
白菜、にら、葱が
入っています
完成後
ごまをふり、さらにごま油を
回しかけました
コクが出て
満足度が上がります
↓ある日の朝ごはんと
夜ごはん
アボカドと
豆乳
にんにく
オリーブオイルを混ぜて
ディップにしました
どうしても和食が
増えつつあったので
洋風が
しみじみと
美味しく感じられました
↓今日の夜ごはん
ビーツの赤いサラダ
★
食事を変えるにあたり
参考にした本が
この本↓
玄米食、菜食、発酵食品を勧めています
また、ビーツ（野菜です）の凄さについても
熱く語っています
また、こちらの本も
参考になりました
まだまだ
たくさん本を買いました
人は生存率の限られた状況になったら
何をするのか
何を考えるべきなのか
先人に習おうと思いました
★
今週また入院します
今回は
生検のためで
大変短い一泊。
なので猫たちの
お世話も
家人にそれほど負担は
かからないと
思います
ここでまたまた
病院情報⭐︎
聖路加国際病院は
一泊でも
入院保証金は必要
前回は
5泊6日の予定だったので
保証金は
20万円。
今回は
5万円だそう。
連帯保証人も必要です
癌研は
２度入院しましたが
一度も
保証金や連帯保証人は
要求されたことがなかったように思います
研究機関という立場だからなのでしょうか。
いや？家人が署名したかな？
何にしても聖路加は別生計の人を連帯保証人として
要求します
さて、
生検の結果は
教えてもらいに行きますが
抗がん剤は
やらないかな〜
もう還暦まで生きることができたし
一体どのくらい生きたら
十分生きたことになるのか？
分からないですよね…
元気な期間を
なるべくたくさんとっておいて
働けるだけ
働いてお金を猫たちに残したら
もう思い残すこともありません
乳がんで亡くなった
たけまりちゃん♡
それではまたね〜〜