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☆奈良小旅行☆  ~近鉄飛鳥・駅前編~




まずはトピックス!




来年2010年より、


平城遷都1300年祭!!




詳しくはコチラ↓

~はじまりの奈良、めぐる感動~





ではでは奈良の小旅行へ!





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旅の流れは、

古墳を中心とした飛鳥から奈良中心地コース!


奈良ではレンタルサイクルがオススメです!





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近鉄電車・飛鳥駅!




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観光客でホームに人が溢れ返り、

改札出るまで7分ぐらいかかりました!




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竹の輪。くぐると何かしら意味がありました笑




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駅全貌!



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駅からの眺め!

なかなかの絶景です!



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そして本日の相棒・レンタルサイクル!

近鉄飛鳥駅⇒近鉄橿原神宮前への乗り捨て契約コース!



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勿論船出の前には脂肪を燃やしやすく準備を!!


次回へ続く☆





~断固たる決意~


 3日経過現在、

 スタートより +0.5㌔

 目標まで   残5.5㌔

 期限まで残  18日間。





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朝 75.0 kg

帰 74.8 kg


 
朝 梨

昼 クリーム玄米ブラン ~マロン味~

夕 串カツ×8 生ビール×3

夜 カップめん スナック菓子 チューペット



残された時間はあと僅か。

毎日最善を尽くすのみ。




~本日の摂取カロリー~

約2950cal 




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クリーム玄米ブラン大江戸!!

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