みなさん、こんばんは。
一昨日、久しぶりに知り合いに誘われて野球をしてきました。
運動自体が久々だったので筋肉痛がかなりヤバいのですが、
今回はこの筋肉痛から男として絶対にこれは欠かせないなと感じるものが
あったのでその話をしたいと思います。
では、みなさんに聞きますが男として欠かせないものとは
なんだと思いますか？
女性の存在？
確かに女性も大切です。
でも、違います。
経済力ですか？
それもあるのですがもっと根本的なものです。
あんまり引っ張ってもあれなので答えを言いますが、
「運動」です。
は？そんなことかよ…と思う人もいるかもしれませんが
ではそういう人に聞きますがあなたが最後に運動したのはいつですか？
もちろん電車を乗り遅れそうで走ったとか会議に遅れそうになったから
ダッシュとかはなしですよ＾＾；
純粋に目的を持って運動したときです。
意外と思い出せない人が多いんじゃないでしょうか？
大昔、自分たち男性陣は食料を求めて狩りをすることが
最大の役割だったわけです。
そして狩りを成功させるためには強靭な肉体が不可欠でした。
んで、人間も動物なわけでそのころから大きく性質が
変化しているとは考えにくいのですが、
そんな中運動不足状態になったらどうなると思いますか？
もちろん太るとかいつか体に変調が出るといったこともありますが
それ以上にセルフイメージががっつり下がります。
自分に自信が持てなくなるんですね。
自分の最大の役割である狩りに必要な強い肉体が維持できていないので
自身が持てなくなってあたりまえなんですね。
なにもボディビルダー並なマッスルにならなくてもいいんです。
でもやはり最低限は体を絞って運動を欠かさないようにしないと
男として問題があると思います。
まあ、その他にも寝つきが良くなるとか頭が異様に冴えるといったことも
あるので運動をしてマイナスになることはないと思います。
現代は仕事がデスクワーク中心でただでさえ体を使うことが少ないうえに
労働時間が長ければろくに時間も取れないと思いますが
時々でいいので体を動かしてセルフイメージを下げないようにしたいですね＾＾
では、ここまで読んでくれてありがとうございました。