おはようございます。
今日は仕事がお休みなので、朝にアップすることができました~ニコニコ
でも…1枚目の画像、なんか失敗しましたダウン

これじゃあ、よくわからん弁当ですねあせる



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なんとなく想像力も働かせていただいて、上の重から。

● ごはん、梅干し
● 枝豆
● ひじきと大豆の煮もの入りすし飯
● 海苔
● いりたまご

下の重、左から

● 鶏だんご、パプリカ、玉ねぎの甘酢炒め
● 大葉
● あじの大葉ソテー
● 焼きしいたけ
● チキンカツの甘酢あん(市販品)



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チキンカツは市販品。

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あじの大葉ソテーは、こちらを参考に。

大葉って、いい役割してくれます。

ここで卵白を少し使ったのですが、残りのたまごは、いりたまごにしました。
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鶏だんごが奥の方や手前に見え隠れしていて、はっきり見えないッ叫び

お弁当用に、成形したタネを冷凍しておいた、半調理品を使用。


『鶏だんご、パプリカ、たまねぎの甘酢いため』

全ての具材をフライパンで炒めたら…(とりだんごはしっかりと時間をかけて焼く)

煮たてた甘酢あん(砂糖小さじ1弱、しょうゆ、酢、みりん小さじ2、片栗粉少々)の中にその炒めた具材を入れ、しばし炒めながらからめ、出来上がり。ごま油も最後に少し。


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昨日のひじきと大豆の煮ものは、お寿司に返信しました目

すし飯っておいしいアップ

砂糖けっこう大量に入れるんですけどね。

なんかそれを知るとけっこう引くというか…

ごはんにこんなに砂糖つかっちゃっていいのかな…みたいな…。

でも、おいしいからヨシです。