久々の投稿です
ダンナの、先週金曜日のお弁当。
ごはんの重を、バタバタしてて、一緒に画像におさめることが出来ませんでした
おかず、上から。
⚫️ブリの照り焼き、大葉
⚫️人参とツナのシリシリ
⚫️ピーマンとウインナーの塩炒め
⚫️鶏の煮物、ゆずこしょう添え
⚫️シュウマイ（市販品）
なぜか、説明は、お弁当の下の方から(^^;;
右下が 鶏の煮物
前日、冬瓜と一緒に煮たのだけど、冬瓜はすぐ傷みそうだから、鶏だけイン！
人参とツナのシリシリ～
千切り人参とツナを炒めただけ
最後にしょうゆをたらり。
ツナは缶汁ごと。
ごまもふりふり。
ピーマンとウインナーの塩炒め
これも…
細切りピーマン＆ウインナーを炒めて、塩、黒胡椒で味付けしただけ
ブリの照り焼き
ブリに軽く小麦粉をはたき、焼く。
皮面も焼きます。
菜箸なんかで傾けながら
砂糖、しょうゆ、みりんを同割合で投入。
タレにトロミがついてきたら出来上がり！
たまには、お弁当作ってあげないといけませんね
たまには、お弁当作ってあげないといけませんね
ほっとくと、お昼に、毎食おそばで済ませてるみたいなんで…
さー
そろそろ子供の夏休みも終わります
というわけで、そろそろダンナさんのお弁当作っていかないと～
残暑が厳しいですが、頑張りましょう！
エアコンに頼りすぎてるせいか、今までなかったところにカビが発生してたり
危険ですね～
気を付けなきゃ～