左上から
ごはん、梅干し、大葉
ナスと大葉の豚巻きフライ
卵焼き
プチトマト
チーズ入りはんぺん焼き（市販品）
ゴーヤとツナのマヨサラダ
ナスと大葉の豚巻きフライは、昨日の下ごしらえの投稿で、紹介した通りです。
食べやすいように、ナスに細かく切り込み入れれば良かったかな～と、少し改善点も見つけました
それとも、半分に切って、切り口を上にしてつめれば良かったかな？
チーズ入りはんぺんは、市販品。
焼くだけです。
ゴーヤとツナのサラダは、
こちらを参考に。
私はこれに、プラス砂糖少々。
ゴーヤも、なんかすんなり食べられる。
昨日は、ほとんど下準備もせず寝てしまったので、朝は重圧感でいっぱいでしたが…
実質作ったのは、たまごやきとサラダ。
起きてから、お米といで、スイッチオン。
のち、たまごやきを作り、
サラダを作り、
はんぺんを焼いたのでした。
明日はお弁当あるかまだ分かりませんが、
