夏バテ

ご無沙汰しています


気が付けば　いつのまにか気温が下がり　今日は９月中旬並みとか

朝晩涼しく　身体が楽になってきました

ですが　これからが夏バテ本番です

朝晩と日中の気温差が身体にストレスを与え　夏の疲れが一気に…

美味しいものをたくさん食べて　夏バテに負けないようしなければ



だから　我慢しないで食欲の秋満喫！


by　くにこ