第1回上区会館自主講座 「元気になる体操」 5回目

平成28年11月2日（水）
　蒲郡市介護予防推進支援モデル事業として、第1回上区会館自主講座 「元気になる体操」が10月5日（水）午前9時より上区会館にてスタートして以来、毎週水曜日に、リーダーである朝木さん、小林さんの指導と、蒲郡市、長寿課・地域包括支援センターの方々のサポートにより、今日で5回目の開催を迎えました。
　事業としては毎週水曜日の3ヶ月間、12月21日の最終計測日までとなります。登録していただいた参加人数は67名で、毎回の参加者は50名～55名です。皆さん楽しんで参加して頂いています。



1班は午前9時30分より10時30分までです。






水戸黄門の歌に合わせてのタオル体操


皆で輪になってお遊び。


2班は、午前11時から12時までです。


タオル体操の「水戸黄門体操」を真剣に覚えているところです。あと一つは、「蒲郡市民の歌体操」があります。こちらの方が少し難しいようです。・・・最後まで頑張って下さい。
”健康で長生き捨て頂く地域社会を目指して”