こんにちは🌞

黒日。


昨日の散歩道

ミモザが


とても美しかった。


というか、晴れているだけで、嬉しい☺️

ってすごい風だけど。


朝ごはんは、

マンナンヒカリ雑穀波照間島もちきびアマランサスキヌア丹波の黒豆米80g解凍

大根レタス生姜🫚マシマシで  

大好物卵雑炊。


さて始めます

生地に、いただきもの、

いつも寄る家の庭の甘夏マーマレード練り込み


友人から頂いたお手製文旦ピールチョコがけをのせ


頂いてばかり❤️

左上の5歳児以外のは、ミックスナッツマシマシで。


はい焼けた〜

このところ短期間で作りまくり

ルーティン化してきました。


ランチは、

実は昨日夕飯食べ損ね、

豚の生姜焼きをリメイクして、

いつものオムレツに。


せっかくの良い天気だから、下仁田葱も掘りたいし、正月菜も収穫したいけれど、

午後は検診だから、

チャチャっと食べて、

マフィンを


4個持って

家から転がり出ました。


何もかもはできませーん!


皆様も、心穏やかな午後をお過ごしくださいませ。