8/3(月)ピーマンししとうパプリカおくら収穫、パリパリチキンソテー炊き込みご飯弁当。

8/3(月)一粒万倍日🌱

ピーマン🫑京波、ししとうつばきグリーン、ミニパプリカ、おくらちゃん、

日曜日朝の収穫、

『8/2(日)Uber弁当制作なのに、ランチは燻製ミックスナッツ、夜は乾杯！』

日曜日朝の制作、Uber弁当🍱と一緒に

収穫野菜Uberしました。食べてねー！

朝ごはん、炊き込みご飯100g

雨の月曜日

ブルーラグーン、今年も顔出したルバーブ

種から育った向日葵🌻

桔梗

他界した祖母の、ケルベロス化したハマユウ

おくらちゃんち、雨の中、花が。

ピーマン🫑京波ちゃん

ミニパプリカ、落花生🥜

ルリマツリ

他界した祖母のパイナップル🍍リリー

月曜日のお弁当🍱

・チキンソテー

パリパリ焼きを意識

・インゲンとえのきのおかか和え

・炊き込みご飯

・減塩ハチミツ🍯梅干し

・お味噌汁

サラダは、基本三種、ブロッコリー🥦、アスパラ、枝豆🫛、南瓜🎃サラダ、

朝の収穫、山椒、バジル、ホーリーバジル🌿、サラダバーネット、セルバチコ、ルッコラ、パクチー、セルフィーユ、スープセロリ、セロリ、イタリアンパセリ、パセリ、フェンネル、ディル、大葉、マシマシで。

もずくにヨーグルト、水筒に麦茶入れて、

家から転がり出ました。

皆様も、心穏やかな一日をお過ごしくださいませ、