こんにちは🌞

午前中、疲れが出て、

やる気スイッチがなかなか入りませんでしたが、

洗濯機を回しまくり、

先延ばしにしていた、シャンプーの詰め替えを。


なんで、先延ばしにしていたんだろ、

って。こんなことすらできなかった💦


さ、オクラちゃんち行かなきゃ

丸さやオクラちゃん、白オクラちゃん、

赤オクラちゃんも

島オクラちゃんもいる。

この時期は


エンドレス🔁収穫


ししとうも。 


ピーマン🫑京波ちゃん


赤パプリカ色づき出す


こっちは黄色


ようやく大きくなりだした唐辛子🌶️

今年はのんびりやで、結局追加で蒔いてしまった。


癒しの桔梗


アガパンサス


他界した祖母のはまゆう


咲き続けるサフィニア


今朝は時間がある時の定番

マンナンヒカリ雑穀丹波の黒豆波照間島アマランサスごはんを解凍

また小分け冷凍せねば。


とっておいた鶏団子茹でた茹で汁を解凍して

レタス白菜、生姜🫚マシマシで。


実は白米も少々追加。


ランチは

我が家の収穫馬鈴薯🥔軍団で

・肉じゃが

・麻婆豆腐

・糖質ゼロそば風麺


色々な馬鈴薯🥔

人生色々🥔

果肉も色々🥔


友人がそら豆から作った豆板醤、いい感じ🌟


でも、

おざらもマシマシで!


もっちもちだったわー!!

本当は米も麺も大好き💕


皆さまも心穏やかな週末をお過ごしくださいませ。