こんばんは。




また、緊急事態が出ましたね




自分や家族が感染しないように



美味しいこばんをたくさん食べて



免疫力をあげていきたいものです




さて、今日のお夕飯は



お気に入りのパスタソースで



パパっとムニエル!



ムニエルを作ったフライパンに



パスタソースを入れて温めてかけるだけ笑



私はこちらのパスタソースを常備しています






トマトパスタはもちろん、ピザソースや


野菜の炒め物、オムライスやドリアにも


使いやすくて


忙しいママの味方です♡




4歳8ヶ月の息子くん、本日のメニューは


本日のメニュー


ごはん

タラのムニエル〜トマトソース

コーンスープ

きゅうりとひじきのマリネ

トマト

ポケモンの蒸しパン

アロエヨーグルト






ごはんは残しましたが、


私のパスタを横取りして食べていました笑




さて、今日のエクササイズは


本日のExercise


スロージョギング 20分


内訳・駅〜会社 10×2



細切れ運動でいいんです!

できる時間をみつけて

継続していきまーすウインク




最後に、、、


私の周りにも、たくさんの



医療関係者の方々がいらっしゃいます



医療関係者のみなさまには



本当に本当に、感謝の気持ちでいっぱいです



毎日、みんなのために



頑張ってくださり



本当にありがとうございます♡



私は私にできることを


継続することしかできませんが、


コロナを乗り越えたその先に


また、会いたい人と食事を囲める


日常が訪れますように。。。




読んでくださり、ありがとうございました

よい週末を♪


では、また。