昨日、日曜日の高校ラグビーの練習
OB会長、ヘッドコーチ、コーチリーダー、と共に指導に加わった。
これまでの現役強化策を進めながら、まだまだ基礎が体に染み込んでいないことも、よくわかってきた。
昨日は、主にセービング、タックルを重点とした基礎練習の反復。
セービングがイマイチの高校生たちに、言葉だけでの指導では伝わらないので、つい実践して見せた。
普段は肝臓ばかり鍛えている５０歳超すロートルも、いざやるとなれば体に染み込んでいる。
やって見せると現役から「おー」という声が湧き、いい指導ができたが・・・
結局、少々擦りキズ。
後で、腰とか腕とかちょっと痛みが・・・
ホントはやらない方がいい。２０代、３０代のOB出てきて指導してほしい。
その後の練習中現役が怪我して、救急車に運ばれた。
大きな怪我でないことを祈る。
ラグビーに怪我は付き物とはいえ、怪我せぬようにしっかり鍛え、練習でも全力で向かい、自らを高めていかねばならない。
３５歳まで現役プレーヤーとして、ボールを追っかけ続けたOB男のアドバイスだ。
また、小生も多少は鍛えておかねばと、改めて認識を強くした日だった。