今日は第1土曜日で休みなので、
愛媛マラソン前最後の練習会を開催！
ラン友さんと共同開催。
たくさんのランナーさんが集合！
はい、こたろうは
こた太郎で最終調整！！
コースは1周5Kmで、各自自分のペースで2〜3周することに。
こたろうは、4分40秒ペースで3周15Kmを目標にスタートしたのだが、いざスタートすると前に速いランナーが2人！
こた太郎の格好で無謀にも着いて行ったら
10Kmでチーン・・・
気温は肌寒いくらいの気温だったが、こた太郎の衣装はやはり走ってると蒸れて蒸れて暑いっ！
まぁ、愛媛マラソン当日は
氷点下になるくらい寒くなりそうなので、かえっていいかな？？？
それに、まずこんなペースで走らないし(笑)
とりあえずダウンで2Kmジョグって
練習会終了。
終わったあとは、みんなで愛媛マラソンに向けてパワー注入！とばかりに、
ランナーさんがやってる「うな一」という鰻屋さんへGO！
せっかくなので奮発して
上を注文した！
めちゃくちゃ美味しかったー！
みんなとも楽しい時間を過ごせて、来週に向けてモチベーションを上げることができた。
さぁ、とにかくあとは体調を整えるだけだが、
来週めっちゃ寒くなるみたいで怖いなー・・・