四万十川ウルトラマラソンまで2週間を切った今週に入ってから、
月曜日は雨で走れず・・・
火曜日夜ラン
今日夜ラン
まだ四万十が終わってないにも関わらず、だいぶ涼しくなってきたのもあって、もう10月にも入ったしそろそろ冬のフルマラソンに向けて
ちょいペースも意識して走ろう！
と、5分を切るペースで10Km走ってみた。
思ったよりいい感じで走れて、ラストもちょい上げれて終われたので、この時期にしては上出来かな？？？
これで今年の年間走行距離が
2012Kmとなり、
10月初旬で2000Km越え！！
3年前までは年間3000Km前後走ってたので、このくらいは当たり前だったのだが、
2022年はコロナ禍3年目でついに気持ちが切れ、股関節の状態もよくなったりわるくなったりの繰り返しで、
10年ぶりの年間2000Km割れ・・・
1527Kmに終わった。
翌2023年は大会も次々と再開されモチベーションは復活したが、股関節の再発に細心の気を使いながらの練習で
年間2000Km越えギリギリの
2145Kmだった。
今年はこのまま順調に走れれば2500Kmくらいはいくだろうから、
フルのタイムも全盛期並みのタイムまで戻せたらいいなー
て、まずは四万十ウルトラだけど！笑
さぁ、あと
11日！！