今朝未明、スマホの警戒アラートで目が覚めた
なんと！我が松山市で、
なんと！あの松山城がある城山で、
土砂災害！！
一軒が完全に飲み込まれて、いまだに3名は行方不明のままらしい・・・
こたろう邸は少し離れており、家の周りには山や川はないので災害の危険は少ないのだが、
今回の災害は全国ニュースで放送されたため、SNSを通じてお付き合い頂いてる県外のたくさんの人から、心配のメッセージやLINEをいただいた。
本当にありがとうございます！
そして、災害の心配とともに、ブログに書いてあった体調の方も気にかけて頂きましたが、
一昨日の水曜日あたりから下痢は治まり、ようやく普通に食事ができるようになりました！
ただし、消化機能はやはり低下してるのか、少し食べ過ぎるとしんどい・・・
ビールもまだ350ml缶2本が精一杯←十分？笑
ランの方も再開してみたが、
水曜日夜ラン。
木曜日。
昼の仕事が早めに終わって夜の仕事まで時間あったので、
そして今日の夜ラン。
酷い下痢に加え、吐き気、発熱に見舞われたので、かなり体力が低下していて、
このペースできつくてきつくて、3Kmおきくらいに止まって休憩をとらないといけないくらいだった。
それでも3日続けて走れて、3日で30Km走れたので、まぁよかったかな？？？
てな感じで、こたろうは
元気にやっております！！