5月3日に朝霧湖マラソンが終わってから1週間が過ぎた。
当初は、
とくしまマラソンに向けて数年ぶりに自己ベスト更新を目指してずっと頑張ってきて、
終わってからも燃え尽きた状態ではあったが、朝霧湖の激坂コースを楽しく走るためと、4月はとりあえず月間170Km走りとしてきたので、
朝霧湖が終わったらしばらくゆっくり休もう
と思ってた。
が、早速翌日の5月4日(土)
午前中はさすがにゆっくり休んだものの、
昼からやっぱり走りたくなり
朝霧湖はラン友さんとコスプレでのんびりファンランしたので、この日は
ちょい気合い入れて走ろう！と走ったが、
20Kmくらい走るつもりが、さすがに昼間はめちゃくちゃ暑くて10Kmでバテていったん休憩。
少し休んだ後、3Km目一杯のペースで走って終了した。
翌5日日曜日はいちご園さんの手伝いで走れず。
6日月曜日は祝日で仕事が夕方で終わったので、井上尚弥の試合までに走るつもりだったが、雨のため走れず。
7日火曜日は仕事で外に出てたが、早めに仕事が終わったので帰りに河川敷に寄って、
5Kmだけ走った。
思いつきの急遽だったので、ガーミンを持ってなくスマホのTATTAを起動させ、ランシューも持ってなかったので普段履きのシューズで走った。
水曜日は走るつもりだったが、仕事がめちゃくちゃ忙しく疲れ切ったので休足した。
木曜日も走るつもりだったが、腰の調子が今ひとつだったので、無理せず休足した。
そして今日、
腰の調子が気になったので前半は様子見ながら慎重に走ったが、大丈夫そうだったので徐々にペースを上げてみた。
と、まぁ、こんな感じでポツポツ走ってます。
まだ次なる目標も、エントリー大会も決めてない状態なので、
5月いっぱいはとりあえずサボらない程度に走っておいて、新たな目標を決めていきます！！