先週土曜日の朝に病院に行ってもらった薬を、丸5日木曜日の朝に摂り切ったので、
木曜日の夜に夜ランしてみた。
1週間ぶりだったのもあるが、このペースこの距離で、
とにかくしんどかった・・・汗
何がしんどいって、肺がしんどい・・・
走り出して1Kmもいかないうちからハァハァゼェゼェになり、うまく呼吸できないもんだから、ただただしんどいだけだった。
昨日は休足して、今朝仕事前に朝ランへ。
森松の土手に行き、調子次第でいつでもやめれるように折り返しコースで走ることに。
木曜日よりかはペースを上げて走れたが、やはり今日も走り始めからハァハァゼェゼェと呼吸が苦しく、走っててしんどいしんどい。
10Kmでいっぱいいっぱいだった・・・
時間的にはもう5Kmくらい走れる余裕があったが、全く走る気になれなかった。
木曜日も今朝も、1週間ぶりのランの割には脚の方はそれほど疲労を感じなかった。
多少今朝はペース上げた分、ふくらはぎに張りを感じたくらい。
それよりもとにかく
心肺の低下が超不安・・・
この程度走ったくらいでこんなにしんどいのは経験ないぞ。
なんとなくうっすら自分でもずっと感じてたのだが、やっぱり
もしかしてコロナやったのかな？？？
病院では問診で、38度越えの熱が一晩であっさり引いたのと、喉の痛みはないということで、コロナではないでしょうとの診断だったが、
やたらしつこく微熱と咳が続いたので、あれあれ？？？と思ってたのだが、
この肺のしんどさは、やっぱりそうだったのかな？？？