5月最終日の今日の夜ラン。
雨続きもあって4日ぶりのランとなったので、慎重に入りつつラストだけ少し上げてみた。
これで今月の走行距離は、
140Kmと、
今月も150Kmには届かず・・・
まっ、朝霧後の休養や雨に降られたりがあったんで仕方ないかなとは思いつつ、
1月→240Km
2月→168Km
3月→152Km
4月→142Km
5月→140Km
と、確実に減少傾向にあるためそろそろ気をつけないと、昨年みたいに気持ちがプッツンと切れかねないな・・・
それにしても、一昨年まではどうやってオフシーズンも気持ち切らさず毎月毎月250Kmも300Kmも走ってたんだろ？？？
しかし！
その一昨年は、
1月→250Km
2月→263Km
3月→258Km
4月→213Km
5月→245Km
走っておきながら、5月終了時点の体重は
71.9Kgだったが、
今年は今日の時点で
69.6Kg！
今年の方が落ちてる！ちなみに昨年は75.2Kg(笑)
まぁ、一昨年は愛媛マラソンもとくしまマラソンも朝霧湖マラソンもなかったから、本気で体重を落とした時期がなかったってのもあるけどね。
にしても、今年は自分でも不思議なくらい体重のリバウンドがこないなー、ビール&ポテチも全く節制してないんだけど・・・
明日からは6月。
早々に梅雨入りして雨が続き、また暑さもますます厳しくなってくるだろうが、
とにかく引き続き、
サボらない程度にほどほどに
走っていこう！