今週も明日日曜日は農家さんの手伝いで走れないので、今日夜ランに行ってきた!


明日走れない分、少し長めに走っておきたいのと、愛媛マラソンコース最大の難所


平田の坂対策のため、


少し坂道も走っておこう!と、ニンスタまで行ってみることにした。


股関節を痛めて以来、極力股関節へのダメージを考えて坂を避けてきたため、今シーズンは数えるほどしか坂を走ってない。


ということで、いざスタート!




うちから約6Kmで、



ニンスタ裏の展望台に到着!


ペースは思ってたより速いペースで上がれたが、めちゃくちゃきつかった(汗)




帰りは久谷側から回って帰ったが、やはり坂のダメージか9Km目くらいから股関節が痛くなり、あまりペースを上げることはできなかった。





愛媛マラソンまで15日!


まだまだあがいてますよ!笑