『防府読売マラソン』10日前となった
今朝の時点で体重は、3月の『とくしまマラソン』時よりプラス1kgのとこまできた
とりあえず防府に向けて目標にしてた最低ラインのとこまでは落ちてくれた
どうせなら後1kg落としたいとこだが、明後日忘年会があるのと、来週になってまで節制を続けてたら当日のガス欠に繋がっちゃうので、これ以上落とすのは無理かな
最大プラス5kgまで増えて、走っても走っても体重が落ちない日々が続いてきたが、なんとかかんとか今月に入って落ちてきてホッとした
後10日、油断せずこの体重を維持できるように気をつけていこう