今日は流行りの「カロリーゼロ」についてちょっと。
最近、「カロリーゼロ」「糖質０」という
ビール系飲料がやたら売れてますよね。
以前に比べると、
こういった飲料が美味しくなってきたというのもあると思いますが、
なんと！かえって健康に悪いのではないかと意見が。。
大西睦子著書『カロリーゼロにだまされるな』によると、
例えば「キリンゼロ」「アサヒスーパーゼロ」「サッポロ極ゼロ」など、
「糖質０」チームには人工甘味料のアセスルファムKというのが
入っているとのこと。
この人工甘味料、
砂糖の200倍の甘味で、
これによって「カロリーゼロ」表記ができるらしい。
ただ、このような人工甘味料には主に3つの作用が
１．ホルモンに影響を及ぼして体内に脂肪を蓄える。
２．味覚を鈍化させる。
３．コカイン以上の依存性がある。
・・・なんか、超絶恐ろしい・・・(^_^;)
詳しい理由は省きますが（詳しくは本をご覧くださいね）、
要は全然これではダイエットにならないということらしい。。
「な～んだ、だから痩せなかったんだ！」と思った方は、
普通のビールに戻ってみてはいかがでしょうか。
（飲まないのが一番ですがね（笑））
それでは、11/20（木）ブログ見たよ！特典。
「気まぐれフードメニュー、１組1品サービス！」です！
また、今日の出勤は、
アズサ、コト、カオリ、リン、
リカ、アスカ、ユウキ、アリサ、
リオン、ユキナ、エリ、モナ
、ライム以上（番号順）です。
では本日も元気にお待ちしておりますね～(^O^)/