知ってるとちょっとイケてる人体のこと。（幻想ヴァージョン）

今日は、知ってると、
ちょっとイケてる（かも）人体のことをお届け。

特に、女性が気になる２つの部分について、しかも

なんと！モテ幻想ヴァージョン（要するに妄想的な会話）で。

《ウエスト編》

「なんか、ウエストがなかなか細くならなくて・・・。

特に、脇腹が・・・（ちょっと自分で脇腹をつまむ。）これ、いらないよね（泣）」

「ああ、それなら腹斜筋だね。

腹斜筋は、肋骨から斜めに走っている筋肉のこと。」

（脇を触りながら）「これ、腹斜筋って言うんだ。。知らなかった」

「この腹斜筋はね、普段はそれほど使われない筋肉。

知っていると思うけど、脂肪は筋肉をあまり使わない場所に
付きやすいから、ここに付いてしまうのさ。」

「へぇ～、そうなんだ、だからくびれが無くなったんだ」

「でも大丈夫だよ。

腹斜筋はストレッチのような運動で十分鍛えられるんだ。

例えば、両手を伸ばして頭の上で手のひらを合わせ、
左右交互にゆっくり３０秒づつ傾ける。

この時、ドローインといって、
お腹を意識的に凹ませながらやると効果的だよ。

今日からでもやってごらん、割とすぐ効果出てくるから」

「うん、わかった今日からやってみるね。

効果出たら、確かめてもらおうかな～」

・・・どうりゃ！

《二重あご編》

「二重あごになっちゃって・・・やっぱり太ったからだよね（涙）」

「二重あごは太ったからではなんだよ。

実は、ほとんどが舌のたるみが原因なのさ。。」

「そうなの！初めて知ったぁ」

「そうさ、これ、舌の運動をすれば解消できるよ。

ただ運動といっても、上下左右に動かしたり、回したりするだけ。

２，３日ですっきりするさ。」

「やぁ～、ホント、知らなかったなぁ。。

色々知ってるんだね・・・あっ、もしかして
この練習すればキスも上手くなるかも～」

・・・ピロロロ～

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いかがでしたか。(笑)

ちょっとばかし、妄想がフルスロットルすぎてスミマセン

以上、知っているとちょっとカッコいい人体についてを、

よせばいいのに、
モテ幻想ヴァージョンでお届け(笑)

ではまた～

【お知らせ】

８月２２日（金）
７UP浴衣祭り
開催

お待ちしておりますね～