頭抱えてから10日
整理は進んでるものの
バタバタ続きでよくない
今日は自分のしたいことだけ
と決めてだらだらに過ごす
カルシウムとる
甘辛くする
食パン食べる
３枚食べる
おやつには干し柿と
カフェオレ合わせちゃう
おからのケーキも焼いて
食べてばっかり
用事もちゃんと片付ける
ただこれからの考え事とか
考え事とか考え事はしない
ちょっとだけ忘れてしまう
お風呂はヨモギ湯にして入る
晩ごはんは黒豆入り玄米
長ネギでグラタン
大根の葉っぱ
豆腐とさつまいもの粕汁
ほかほかするもの食べて
久々に読書でもして
しっかり眠る
