20250526

こんばんは

まだ美容院に行けていない河合です

先日身体が痛すぎて

鍼灸院に行って来ました

電気を当てたり、冷やしたり

鍼を打ったり…

きもーち、良くなった気がしますが

基本の水準を上げないと

この苦しみから抜け出せないらしい

ネギ塩だれチキンハーブパン

蒸し暑い日が増えて来たので

サッパリ惣菜パンが新登場

ネギはたれに絡めてあとのせなので

食感も楽しめて美味しいですよ