時間を長く感じるようにするには、代謝を上げたり、出来事を増やしたり、時間を意識すると良いらしい。
なるほど。
昼間暑くて出歩けなかったので、月明かりの夜中に散歩した。
夜中だというのに蒸せるように暑くて参った。(-_-;)
午前中は、訪問介護のヘルパーさんに炊事洗濯を手伝ってもらう。
ひき肉と野菜炒めを調理してもらう。
そして、とうもろこしと雑穀米のご飯。
ランチは、オイスターソースをかけたら美味かった。
ランチの後は、昨日の疲れもあってシエスタ。
起きると事務作業。
夕方、ラジオ体操をすると夕飯。
ディナーTVは、刑事コロンボ「野望のはて（Candidate for crime）」
https://www9.nhk.or.jp/kaigai/columbo/list/epi_20.html
プロットが細かくコミカルな場面も多くて楽しめる。日本で放送された1974年当時はなかなかのエンターテインメントだったと思う。
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