月曜日は、リハビリ体育が休み。気が緩んでいるせいか、前日遅かったせいか、台風の影響なのか、涼しくなって夏の疲れが出たのか、原因は良く分かりませんが、朝から偏頭痛。
最初は字が読みにくいなと思っていたら、ちょうど視界の中心に稲光りのようにギザギザが出てきました。
朝食を食べた頃から右側に偏頭痛が始まりました。
止むを得ず目を閉じて静かにしています。
途中うとうとと寝たりして、夕方には収まりました。
ラジオ体操とストレッチをしてから、明日の食材調達のために隣の駅のスーパーへ。
帰宅すると夕飯を食べてから、用事を済ませて、シャワーを浴びると、スローな月曜日はおしまい。
(^_^)v
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