日曜日は、台風の谷間？で晴れた1日。
朝ウォーキングをしてラジオ体操をすると朝食。
午前中は、訪問介護
ヘルパーさんに調理してもらう3食分の食材
お昼を食べて、用事を済ませると、お出かけ。
母も高齢なので、暑いお盆は何もしていなかったので、今日は、実家に帰って、仏壇に花を供えてきました。
夕方、成増でKALDIに寄って、懐かしいものを衝動買い。そういえば、久しくTex-Mexを食べていない、、、
自宅に戻って夕飯を食べると、手指関節拘縮のリハビリをして、シャワーを浴びて、日曜日はおしまい。
明日は、台風9号が来る。
(^_^)v
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