日曜日は満月に感謝。どんどん良くなっていきます！
朝はラジオ体操からスタート。
朝食は、卵とソーセージの他は、昨日とほぼ同じ。
午前中は、訪問介護。
昨日とほぼ同じ3食分の食材。人参が小さかったので増やしました。
#ランチ は、うるめいわし。リンゴ酢をかけてみました。
午後は手指拘縮のストレッチの後、お昼寝はせずに、片付け物やペーパーワーク。
夕方、ラジオ体操をしてウォーキング。
夕飯は、ホタテのバター焼き。
(^_^)v
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