そして水曜日の朝飯も思い出せない (^_^;)

朝は、骨粗しょう症のベネット錠からスタート。

朝は、パンかフルグラでした。

午前中は、訪問介護。

昼は、ポークソテー。

午後は、用事があって夜まで外出。

忙しい1日でした。

夜は、ビフテキ。キュウリを丸かじり！

(^_^)v

3食分の野菜。キャベツは半分だけ。

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