今朝は、これから通院リハビリです。
朝、目が覚めて寒いということはないのですが、脚の筋肉がこわばります。
暖機運転みたいに軽く曲げ伸ばしをしてから立たないと、脚が突っ張る。
太腿の脇が攣りそうになったりします。
前腕は重く、筋肉痛を覚えます。
手指もこわばるのですが、たぶん連日の手指のリハビリのせいだと思います。
おまけに座っていると腰が痛む。(^_^;)
オンボロ感満載ですが、
今日も1日頑張りましょう！
(^_^)v
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